"Ik wil mezelf wel eens ontmoeten in plaats van mezelf steeds tegen te komen"
PERSOONLIJKE COACHING MET NEI
NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie. Het is ontstaan uit de reguliere psychotherapie in combinatie met onder andere NLP en Oosterse Geneeswijzen. De NEI-methode bestaat ongeveer 20 jaar in Nederland
NEI is een methodiek om het onbewuste, bewust te maken. Veel van wat we hebben ervaren zijn we vergeten of hebben we weggestopt. Deze ervaringen, emoties of gebeurtenissen, liggen opgeslagen in ons onderbewustzijn als onverwerkte emoties waardoor er sprake kan zijn van incongruentie tussen bewustzijn en onderbewustzijn. Zo ontstaat er een disbalans. Hierdoor kunnen er symptomen of klachten ontstaan die stress geven en uiteindelijk via de geest hun invloed hebben op het fysieke lichaam.
Hierdoor kan bijvoorbeeld ongewenst gedrag ontstaan: moeite hebben om grenzen te stellen, voor jezelf opkomen, ja zeggen terwijl je nee bedoelt, jezelf klein maken, je terugtrekken waar je juist op de voorgrond zou mogen treden, ongezond eten terwijl je toch echt gezonde keuzes wilt maken en zo zijn er nog veel meer mogelijkheden waar je last van kan hebben.
Of er ontstaan ongewenste gevoelens zoals onzekerheid, gebrek aan zelfvertrouwen, angst, depressie, verdriet, boosheid, eenzaamheid. Dit leidt vaak tot: leer – en concentratieproblemen, stress of slapeloosheid. Maar er kunnen dus uiteindelijk ook fysieke klachten ontstaan: hoofdpijn, migraine, lusteloosheid, spanning, allergieën, burn-out en/of andere chronische klachten.
Ik ben mijzelf als NEI coach gaan ontwikkelen daar deze coach-methode helemaal bij mij past. Zelf had ik een aantal jaren geleden een coach welke NEI toepaste en ik heb dat als zo waardevol ervaren! Snel tot de kern komen (het trigger-punt dat bij jou je emoties veroorzaakt) zonder ellenlange praatsessie. Neuro Emotionele Integratie is een methode om ooit ontstane ervaringen met emoties, lichamelijke klachten, onverwerkte gebeurtenissen of de beleving bij een huidige gebeurtenis (blokkade /belemmering) op een vriendelijke manier op te lossen en in beweging te krijgen. Alles is energie
Is dit ook wat jij verlangt…
Ik kan loslaten en me goed voelen
Ik vertrouw in mijn kracht
Ik durf mijzelf te zijn in ieder gezelschap
Ik kan kwetsbaar zijn en sterk zijn
Ik mag succesvol zijn
Ik ben om van te houden
Staat jouw verlangen er niet bij? De mogelijkheden zijn eindeloos, gun jezelf de ontdekkingstocht naar een moeiteloze JIJ!
Herken jij jezelf hierin?
Je wordt regelmatig ‘overvallen’ door gevoelens van onzekerheid, gebrek aan zelfvertrouwen, angst, depressie, verdriet, boosheid, eenzaamheid. Wat vaak leidt tot: leer – en concentratie-problemen, stress of slapeloosheid
Je wilt zelfverzekerd overkomen maar bij discussies laat je niet horen dat je er bent
Je wilt stoppen met roken maar het lukt je niet
Je wilt nu echt een gezonde levensstijl hanteren, maar na de lange werkdag betrap je jezelf languit op de bank met filmpje en bijbehorende snacks
Wat kan NEI voor jou betekenen?
Neuro Emotionele Integratie is een methode om onverwerkte incidenten, trauma’s, emotionele problemen, patronen of lichamelijke klachten op een vriendelijke manier op te lossen. Doorgaans zijn lange praatsessies niet nodig en ook is het niet nodig opnieuw door het geleden ’trauma’ heen te gaan. NEI- sessies zijn maar zelden sterk emotionele zittingen. Juist om die redenen ervaren mensen NEI-coaching als een zeer prettige vorm. Deze zachte manier van werken aan blokkaden/problemen is een mooie methode/werkvorm en zeker een aanrader
Voel je welkom, ik zie je graag Nicole